بسیاری از افراد در حین درمان سرطان از ویتامین‌ها و مکمل‌ها استفاده می کنند. برخی آنها را برای پیشگیری از سرطان مصرف می‌کنند. در اینجا نکاتی وجود دارد که به شما در خرید عاقلانه کمک می‌کند. البته باید توجه داشته باشید که مصرف هرگونه مکملی بایستی با صلاحدید پزشک معالج شما باشد.
1- ویتامین‌ها و مکمل‌های مناسب برای مبارزه با سرطان
بیماران مبتلا به سرطان به طور فزایند‌ه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی به مکمل‌ها روی می‌آورند.
- ویتامین D
در حال حاضر ویتامین D یکی از مکمل‌های مورد مطالعه برای پیشگیری و درمان سرطان است.
- آنتی اکسیدان‌ها
ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که زمانی تصور می‌شد به پیشگیری از سرطان کمک می‌کنند. این در حالیست که مطالعات جدیدتر نشان می‌دهد که سطوح بالای این مکمل‌ها، ممکن است در موارد ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش مانند معده، روده بزرگ و مری در برخی افراد اثرات منفی داشته باشد. با این حال، خوردن غذاهای حاوی این ویتامین‌ها خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان را کاهش می‌دهد.
- فیبر (سلیوم (Psyllium))
فیبر غذایی به کاهش یبوست که ممکن است توسط برخی داروهای سرطان ایجاد شود، کمک می‌کند.
- آهن
مکمل‌های آهن می‌توانند خستگی ناشی از کم خونی فقر آهن را که می تواند ناشی از شیمی درمانی و پرتودرمانی باشد، بهبود بخشد.
2- اطلاعاتی در مورد مکمل‌های طبیعی مخصوص سرطان
آیا می‌دانید چگونه ویتامین‌ها و مکمل ها را ارزیابی کنید؟ بسیاری از ویتامین‌ها، مکمل‌ها و عصاره‌های گیاهی در دسترس هستند. از نکات زیر استفاده کنید تا دریابید که کدام یک می‌توانند برای شما مناسب باشند. همچنین وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌شود، این سوال مطرح می‌شود که تا چه حد باید از آنها مصرف کرد؟ با مطالعه این مطلب در می‌یابید که حداکثر میزان ایمن دریافت ویتامین‌ها و همچنین مقدار توصیه شده روزانه که بدن به آن نیاز دارد، کدام است.
- سیر
بسیاری از مطالعات نشان داده اند افرادی که سیر زیادی می‌خورند کمتر در معرض ابتلا به برخی سرطان‌های رایج هستند. تحقیقات درباره سیر دانشمندان را به این فکر واداشت که آیا ممکن است سیر خواصی برای درمان سرطان و همچنین قابلیت‌هایی برای پیشگیری از سرطان داشته باشد. اگرچه مطالعات هنوز قطعی نشده‌اند، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد سیر می‌تواند همراه با درمان‌های پزشکی برای سرطان مفید باشد.
سیر می‌تواند به دلیل قابلیت‌های تقویت کننده سیستم ایمنی خود و نیز بسته به نحوه پردازش متفاوت آن برای بیماران سرطانی مفید باشد. علاوه بر این، مواد خاصی که در سیر وجود دارد، رشد سلول‌های سرطانی خاص را سرکوب کرده و با آنها در مواردی مانند انواع سرطان سینه و ریه، مبارزه می‌کند.
مطالعات اولیه نشان داده است که خوردن سیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را کاهش دهد. مزایای مشابه در مکمل‌های سیر یافت نشده است. با این حال، تحقیقات اولیه سرطان پروستات روی مردان در چین نشان داده است که خوردن سیر و مکمل‌های سیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد.
- چای سبز
چای سبز حاوی موادی به نام پلی فنول است که اعتقاد بر این است که این ماده دارای خواص ضد سرطان است. تومورهای سرطانی برای حفظ سرعت رشد سریع خود به شبکه‌های رگ‌های خونی که به سرعت در حال رشد هستند، متکی می‌باشند. ترکیبات چای سبز ممکن است این توانایی را داشته باشند که به کاهش یا جلوگیری از این رشد سریع کمک کنند. اما نگرانی‌هایی در مورد عصاره چای سبز و سمیت کبد وجود دارد. همچنین توصیه 10 تا 12 فنجان چای سبز در روز برای درمان سرطان است نه پیشگیری از سرطان. نوشیدن چای سبز ممکن است میزان بقای برخی از بیماران سرطانی را افزایش دهد. یک مطالعه بر روی زنان مبتلا به سرطان تخمدان نشان داد که زنانی که چای سبز می‌نوشیدند نسبت به زنانی که چای سبز نمی‌نوشیدند، سه سال پس از تشخیص سرطان تخمدان بیشتر زنده می مانند. میزان بقا با مصرف بالاتر چای سبز افزایش نشان داد.
- محصولات قارچی
عصاره قارچ هزاران سال است که در طب سنتی آسیایی استفاده می شود. مطالعات علمی جدید نیز برای تعیین فواید بالقوه این گونه محصولات تلاش می‌کنند. به عنوان مثال، نشان داده شده است که پلی ساکاریدها (مواد شیمیایی گیاهی) قارچ گانودرما لوسیدوم در آزمایشگاه از رشد و تهاجم برخی از سلول‌های سرطانی، از جمله انواع خاصی از سرطان سینه، جلوگیری می‌کنند. سایر گونه‌های قارچی که ممکن است فعالیت ضد سرطانی از خود نشان دهند عبارتند از ریشی، شیتاکه، مایتاکه، کوریولوس، دم بوقلمون یا قارچ.
در آزمایشگاه نشان داده شده است که لنتینان، ماده ای که در قارچ شیتاکه یافت می‌شود، از رشد سلول‌های سرطانی روده بزرگ انسانی در موش جلوگیری می‌کند. این ممکن است ناشی از توانایی لنتینان در مهار برخی آنزیم‌‌هایی باشد که فعالیت مواد سرطان‌زا را تقویت می‌کنند. این ممکن است ناشی از توانایی لنتینان در مهار برخی آنزیم‌‌هایی باشد که فعالیت مواد سرطان زا را تقویت می‌کنند.
بتا گلوکان، ترکیبی است که در قارچ مایتاکه یافت می‌شود و دارای خواص مبارزه با تومور است، اگرچه داده‌های تایید کننده این قابلیت هنوز بسیار محدود اند.
- زنجبیل
تهوع و استفراغ دو مورد از شایع ترین عوارض جانبی شیمی درمانی هستند. این عوارض جانبی می‌تواند جدی باشد. حالت تهوع و استفراغ می‌تواند منجر به کاهش وزن، کمبودهای تغذیه‌ای و خستگی شود که می‌تواند مبارزه با سرطان را برای بدن دشوارتر سازد. داروهای ضد تهوع متنوعی وجود دارد. اما برخی از بیماران مبتلا به سرطان نیز در می‌یابند که استفاده از زنجبیل، چه به تنهایی و چه همراه با داروهای ضد تهوع، به طور قابل توجهی تهوع و استفراغ را کاهش می‌دهد.
- ال-گلوتامین
نوروپاتی محیطی، یا آسیب عصبی، یک عارضه جانبی رایج ناشی از برخی از داروها، از جمله داروی شیمی درمانی پاکلیتاکسل است.
همچنین در یک مطالعه نشان داده شده است که ال-گلوتامین که به صورت خوراکی مصرف می‌شود نوروپاتی محیطی مرتبط با اگزالیپلاتین (یک داروی شیمی درمانی که برای درمان سرطان کولورکتال استفاده می‌شود) را کاهش می‌دهد.
منبع: webmd
